Wat kun je verwachten bij een coachingsgesprek?

Wat zijn voorbeelden van coachingsvragen?


- Ik heb het idee dat klanten, collega’s mijn baas mij niet begrijpen, niet serieus nemen.
- Ik moet teveel doen in te weinig tijd.
- Ik wil overtuigender presenteren  voor een groep.
- Ik durf in een vergadering niet het woord te nemen.
- Ik kan moeilijk mijn grenzen stellen.
- Ik zeg niet genoeg wat ik denk en voel.
- Ik wil mijzelf meer profileren.

Welke onderwerpen kunnen tijdens een coachingsgesprek aan bod komen?


- Kwaliteiten en mogelijkheden.
- Belemmerende en helpende gedachten.
- Eigen gevoelens en wensen leren herkennen, erkennen en benoemen.
- Reflecteren op je eigen gedragspatroon.
- Oefenen met, voor jou, relevante communicatieve vaardigheden. 
- Zoals bv: luisteren, samenvatten en doorvragen, open en gesloten vragen stellen en feedback geven en ontvangen.
- Oefenen met relevante situaties uit de praktijk.
- Actief experimenteren en oefenen met nieuw, adequater gedrag in de praktijk.
- Welk effect heeft het nieuwe gedrag in de (werk)praktijk.


Wat zijn de uitgangspunten bij een coachingsgesprek?

 
- Jouw situatie in het hier en nu.
- Je neemt verantwoordelijkheid voor je eigen leerproces.
- Je bent bereid actief naar jezelf te kijken.
- Je gaat resultaatgericht aan de slag. Hoe? Door een persoonlijk leerdoel te bepalen.
- Je krijgt gerichte feedback op het leerdoel waarmee je door middel van concrete opdrachten aan de slag gaat.
- Veiligheid en vertrouwen vormen de basis.


Voor iedereen die een individueel coachingstraject wil dat gericht is op:


Het vergroten van jouw persoonlijke effectiviteit en /of het verbeteren van jouw competenties in je werk.


Hoe werkt het?


- Intake: 90 min.
- Een coachingsgesprek van 60 min dat om de 2 á 3 weken plaatsvindt.
- Een individueel coachingstraject bestaat uit 10 coachingsgesprekken inclusief de intake.
- In het eerste gesprek bespreken we de wensen, de doelstellingen en de duur van het traject.
- Bedrijven ontvangen een offerte. Voor particulieren geldt een tarief op maat.
Copyright © 2019 Voskamp Training en Coaching  |  Privacy & Cookies